Elhiah
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
  • الرئيسية
  • البوابة
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول

@@@@ فوائد العنــــــب @@@@

Elhiah :: المنتدى العام

اذهب الى الأسفل

@@@@ فوائد العنــــــب @@@@ Empty @@@@ فوائد العنــــــب @@@@

مُساهمة من طرف ماء الذهب الجمعة مارس 18, 2011 6:07 pm

يعتبر العنب من الفواكه ذات القيمة الغذائية والعلاجية الجيدة , و هو يحتوي على :
- 15% مواد سكرية و يمثل الجلوكوز 7% من هذه السكريات
- الفيتامينات مثل فيتامين ج Vit -G وكذلك فيتامين ب Vit-B .
- على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم .
- يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون .
- مركب يعرف ب ريزفيراتول ٍResveratol وتتميز هذه المادة على تأثيرها
الايجابي في الحد من تصلب الشرايين حيث لها تأثير مباشر وملحوظ في تقليل
نسبة الكولسترول في الدم وخصوصا الكولسترول السيء (LDL) مما تقلل الاصابة
بامراض القلب . كما ان هذا المركب تثبط التحولات الدماغية المصاحبة لمرض
الزهايمر . أن العنب الداكن اللون يحتوي على مركزات أعلى من هذه المواد.
فوائد العنب :
- يساعد على تنشيط الكبد وسلامة وظائفه و إدرار الصفراء بصورة منتظمة .
- يخفض حمض الفوليك في الدم و الذي يترسب في المفاصل و الاطراف و يسبب الآلم و هو ما يعرف بداء النقرس .
- تشير الابحاث ان البلاد التي يكثر فيها انتاج العنب تكاد تكون فيها
امراض السرطان منخفضة بل معدومة لأن العنب يحتوي على العديد من العناصر
الغذائية التي تساهم في اخراج المواد المسرطنة "الجذور الحرة" وتطرحها
خارج الجسم حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات والمعادن مضادات
للأكسدة مثل فيتامينات (أ،ج) وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على
الألياف ذائبة وغير ذائبة .
- ان العنب يساهم في علاج الزهايمر و يقلل الاصابة بالخرف .
- كما انه يساهم أيضا في علاج هشاشة العظام .
- مفيد في طرد البلغم و تهدئة حدة السعال .
- الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان

ماء الذهب
عضو مشارك
عضو مشارك

انثى عدد الرسائل : 34
العمر : 26
ردد دائماً : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><span lang="ar-eg"><b>الأذكار</b></span></legend> <font size="2" color="#0000FF"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; line-height:200%" height="78">"اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني و أنا عبدك و أنا علي عهدك ووعدك ما إستطعت ، أعوذ بك من شر ما صنعت ، أبوء لك بنعمتك علي و أبوء لك بذنبي فإغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت"</marquee></font></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
Personalized field : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><font color="#FF0000" size="4"><b>Top Ten</b></font></legend> <font color="#FF0000"> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78"><td class="row1" align="left"> <span class="gen"> <span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f8/topic-t126.htm">كيفية الصلاة من الوضوء حتى التسليم : للشيخ بن باز</a></span></td> </tr><tr><td class="row2" align="left" width="10%"></span><p><span class="gen"> <td class="row2" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f5/topic-t75.htm">حروف مجنونه</a></span></td> </tr><tr><td class="row1" align="left" width="10%"></span></p><p><span class="gen"></td>  <td class="row1" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f8/topic-t16.htm">عجبا لك يا ابن آدم</a></span></td> </span></p><p><span class="gen"></td>  <td class="row2" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f15/topic-t68.htm">ما اصعب ان ...............</a></span></td> </span></p><p><span class="gen"></td>  <td class="row1" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f8/topic-t65.htm">أب للبيع</a></span></td> </tr><tr><td class="row2" align="left" width="10%"></span></p><p><span class="gen"></td>  <td class="row2" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f12/topic-t74.htm">الصيف يحلي مع اكسسورات البنات</a></span></td> </span></p><p><span class="gen"> <td class="row1" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f6/topic-t42.htm">هل يهمك نجاح هذا المنتدى؟</a></span></td> </tr><tr><td class="row2" align="left" width="10%"></span></p><p><span class="gen"> <td class="row2" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f6/topic-t113.htm">سجل واحصل على توقيع رائع</a></span></td> </tr><tr><td class="row1" align="left" width="10%"></span></p><p><span class="gen"> <td class="row1" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f9/topic-t25.htm">سوال اتحداك انك هتغلط فيه</a></span></td> </tr><tr><td class="row2" align="left" width="10%"></span></p><p><span class="gen"> <td class="row2" align="left"><span class="gen"><a target="_blank" href="https://elhiah.ahlamontada.com/montada-f21/topic-t109.htm">البومات أحمد بو خاطر</a></span></td> </tr></table></marquee></font></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 09/03/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

Elhiah :: المنتدى العام

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى